院長先生のブログ

こんにちは

本日も早速症例です

 

神奈川県相模原市にお住まいの学生Mさん女性（21才）

 

症状は

３週間前から寝起き、歩行時に左腰に痛みが出る

病院でレントゲンを撮った結果、「椎間板ヘルニア」と診断される

外へ出る時はコルセットを巻いている

 

前屈後屈など体勢を変えると左腰に痛みが出る

 

体の骨格を整え、自宅での過ごし方・ストレッチをアドバイスしました。

 

前回までの症状はこちら

↓↓

町田市　整体　椎間板ヘルニア

 

７回目（週１回ペース）

前屈すると腰に違和感あり

同じ姿勢を続けていると腰がズーンと重たくなる

 

８回目（週１回ペース）

「そういえば以前から固い所で足を伸ばすと一瞬腰に痛みが出る。」

「ガバッと勢いつけて起きる時も痛みが出る」

両方とも腰にとって良くないことを行なっている様子

両方共しないように

 

９回目（週１回ペース）

この１週間痛みが出た記憶がない

と嬉しい報告がありましたが、

施術前に検査をすると痛みが出る動作がありました

 

１０回目（２週に１回ペース）

体調を崩されて２週間間があいてしまいましたが、

「この２週間痛くなかった」

「バイト中も痛くなかったです」と良い報告

 

前回検査をした際には痛みが出る動作がありましたが・・・・

今回は本物でした

様々な動きで確認しましたが、

痛みが出る動作はなし

 

良かったですねー

この調子で経過を見て行きましょうね

 

こんにちは

昨日リラックスクラブを行った際に頂いた美術品をご紹介させて頂きます。

 

今年の干支にちなんだ龍の彫刻

原型は、市内在住の彫刻家、佐藤允了氏です。

大きな２匹の龍と

１匹の龍です。

次はキャンドルです

去年の震災の停電の際には

地域の方がたくさん訪れて大変みなさんに喜んで頂けたようです

今年の停電？の際に活躍させて頂きますね

院内に飾っていますのでぜひ御覧下さい

 

【来院者の症状】
＜腰＞
腰痛　ぎっくり腰　坐骨神経痛　椎間板ヘルニア　脊柱管狭窄症　腰椎すべり症　
 
＜下半身＞
股関節痛　変形性股関節症　お尻の痛み
膝の痛み　変形性膝関節症　オスグット　成長痛　膝に水がたまる　正座が出来ない　
足の痛み　足のシビレ　足のむくみ　足のこわばり　足のつれ　こむらがえり
ふくらはぎの痛み　足首の痛み　捻挫の痛み　踵の痛み　足の裏の痛み
足先のシビレ　足が重い　歩行困難

＜頭部・顔部＞
頭痛　目の痛み　眼精疲労　めまい　顎関節症
首のこり　首の痛み　むち打ち　頚椎椎間板ヘルニア　頭がボーっとする　
ストレートネック　寝違い
 
＜上半身＞
肩こり　慢性肩こり　肩の痛み　四十肩　五十肩　頚肩腕症候群　胸郭出口症候群　
肘の痛み　テニス肘　ゴルフ肘　腕の痛み　手首の痛み　手のシビレ　指先のシビレ　手のこわばり
手のむくみ　側湾症　胸の痛み　肋骨の痛み　肩甲骨の痛み
背中の痛み　脇腹の痛み

＜その他＞
リウマチの痛み　便秘　冷え症　ほてり　慢性疲労　自律神経失調症
更年期障害　病気･手術の後遺症　怪我の後遺症
スポーツ障害　骨盤の歪み　背骨の歪み　顔の歪み　姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい！！

【来院者の主な地域】
町田市　相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線　町田駅　玉川学園前駅　鶴川駅
JR横浜線　町田駅　古淵駅　淵野辺駅　矢部駅　相模原駅　橋本駅

こんにちは

先程、来院された農家のTさん女性（７６才）から差し入れを頂きました

自宅で取れた立派なお野菜、きゅうりとトマトです

美味しく頂きます

 

症状は

２ヶ月前に、２ｍくらいの段差から背中側から落下し、

その後、首が痛くなった。

６月２日に病院に行き、脳、頸椎ともに異常はなしと診断された。

１０日間整形外科に行ってマッサージを受けたら余計に痛くなった。

頭痛も週３回（一日置きに出てくる）

朝起きてスグ首、肩、頭重たくてめまいもある。

朝はスグ起き上がれず、ゆっくり３分くらいかけて起き上がる

起き上がっても３分くらいはじっとしていないと動けない。

右首＞左首が痛い

夜は２時まで寝れない時もある（いつもは９時に就寝）

 

頸椎が左側に歪んでおり、

体の骨格、特に骨盤、鎖骨、右肩甲骨が大きく歪んでいたので調整。

段差から落ちた後から、右肩が大きく上がるようになった。

 

施術を繰り返していくと、

毎回首の可動域が広がり、痛みが減っていき

来院当初はバスで来院されていましたが、

３回目には自転車に乗って来院することが出来るようになりました

 

「以前は首が動かなくて危なくて自転車に乗れなかったけれど

乗れるようになりましたよ」

と出来る事が一つ増えました

 

「頭痛、めまいもこれまで出ていないです」と順調に回復

良いですね～

とっても明るく前向きなTさんだから回復も早いですよ～

この調子で良くして行きましょうね

 

【来院者の症状】
＜腰＞
腰痛　ぎっくり腰　坐骨神経痛　椎間板ヘルニア　脊柱管狭窄症　腰椎すべり症　
 
＜下半身＞
股関節痛　変形性股関節症　お尻の痛み
膝の痛み　変形性膝関節症　オスグット　成長痛　膝に水がたまる　正座が出来ない　
足の痛み　足のシビレ　足のむくみ　足のこわばり　足のつれ　こむらがえり
ふくらはぎの痛み　足首の痛み　捻挫の痛み　踵の痛み　足の裏の痛み
足先のシビレ　足が重い　歩行困難

＜頭部・顔部＞
頭痛　目の痛み　眼精疲労　めまい　顎関節症
首のこり　首の痛み　むち打ち　頚椎椎間板ヘルニア　頭がボーっとする　
ストレートネック　寝違い
 
＜上半身＞
肩こり　慢性肩こり　肩の痛み　四十肩　五十肩　頚肩腕症候群　胸郭出口症候群　
肘の痛み　テニス肘　ゴルフ肘　腕の痛み　手首の痛み　手のシビレ　指先のシビレ　手のこわばり
手のむくみ　側湾症　胸の痛み　肋骨の痛み　肩甲骨の痛み
背中の痛み　脇腹の痛み

＜その他＞
リウマチの痛み　便秘　冷え症　ほてり　慢性疲労　自律神経失調症
更年期障害　病気･手術の後遺症　怪我の後遺症
スポーツ障害　骨盤の歪み　背骨の歪み　顔の歪み　姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい！！

【来院者の主な地域】
町田市　相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線　町田駅　玉川学園前駅　鶴川駅
JR横浜線　町田駅　古淵駅　淵野辺駅　矢部駅　相模原駅　橋本駅

こんにちは

昨日（6/14）は社会福祉法人　まちだ育成会　知的障害者通所授産施設

町田市美術工芸館のリラックスクラブのみなさんにストレッチをお教えしました。

 

町田市美術工芸館のHPはこちら

↓↓

町田市美術工芸館

 

町田市美術工芸館では

干支の置物及びキャンドルなどの美術工芸品の作成を通して、

働く意欲と喜びを育み、

社会生活を送る上で必要な知識・ちからを見につけ、

利用者一人ひとりの社会参加と自立した生活を支援していくことを目的として活動されています。

 

施設で働いている５０名以上の中から

現在７名の方がリラックスクラブに参加されているそうです。

 

施設で働いている方にリラックスしてもらう為に活動を始め

この６月から本格的に活動を開始されたばかり。

栄えある最初の活動を

「からだ回復整体町田」のストレッチ教室になりました。

 

義足を付けられている方、

松葉杖を使って歩いている方、

長距離の歩行が出来ないため、

車椅子に乗って来院される方まで様々な人が参加されました。

私達先生、ストレッチクラブのみなさん、施設職員の自己紹介から始まり

さっそくストレッチの紹介です。

施設職員の方にも参加し、

ストレッチを体感して頂きました。

お仕事中のチョットした休憩でも出来るストレッチですので、

少しずつ行なって下さいね

ほとんど、お一人でストレッチ出来ましたが、

中にはご自分一人では難しいストレッチもあり、

施設職員の方にも手伝って頂きながら行いました。

立って、座って、仰向けで行えるストレッチをそれぞれお教えしました。

良いですね

楽しそうにストレッチを行なっていました

 

みなさんと集合写真を撮りました

 

最後には

町田市美術工芸館で作成されている

干支の置物、キャンドルを頂きました

ありがとうございます

院内に飾らせていただいますね

次回のストレッチも楽しみにしていてい下さいね

 

 

【来院者の症状】
＜腰＞
腰痛　ぎっくり腰　坐骨神経痛　椎間板ヘルニア　脊柱管狭窄症　腰椎すべり症　
 
＜下半身＞
股関節痛　変形性股関節症　お尻の痛み
膝の痛み　変形性膝関節症　オスグット　成長痛　膝に水がたまる　正座が出来ない　
足の痛み　足のシビレ　足のむくみ　足のこわばり　足のつれ　こむらがえり
ふくらはぎの痛み　足首の痛み　捻挫の痛み　踵の痛み　足の裏の痛み
足先のシビレ　足が重い　歩行困難

＜頭部・顔部＞
頭痛　目の痛み　眼精疲労　めまい　顎関節症
首のこり　首の痛み　むち打ち　頚椎椎間板ヘルニア　頭がボーっとする　
ストレートネック　寝違い
 
＜上半身＞
肩こり　慢性肩こり　肩の痛み　四十肩　五十肩　頚肩腕症候群　胸郭出口症候群　
肘の痛み　テニス肘　ゴルフ肘　腕の痛み　手首の痛み　手のシビレ　指先のシビレ　手のこわばり
手のむくみ　側湾症　胸の痛み　肋骨の痛み　肩甲骨の痛み
背中の痛み　脇腹の痛み

＜その他＞
リウマチの痛み　便秘　冷え症　ほてり　慢性疲労　自律神経失調症
更年期障害　病気･手術の後遺症　怪我の後遺症
スポーツ障害　骨盤の歪み　背骨の歪み　顔の歪み　姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい！！

【来院者の主な地域】
町田市　相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線　町田駅　玉川学園前駅　鶴川駅
JR横浜線　町田駅　古淵駅　淵野辺駅　矢部駅　相模原駅　橋本駅

 

こんにちは

では本日も早速症例です。

 

東京都町田市にお住まいのKさん男性（中学３年生）

 

症状は

病院で起立性調節障害、ストレートネックと診断され

昨年から朝、頭痛が激しく登校出来ていない日が多い。

また頭のフラつきがある。

朝起きると全身倦怠感がある。

頭痛、頭のふらつき、倦怠感で学校をほとんど休んでいる状況

 

寝ている姿勢がとても首に負担をかけているようです。

「壁に頭をくっつけて、アゴが下がる形で寝ている」

「横向きで寝る時は、枕がない状態に近い形で寝ている」

 

横になっている時間が長い

お風呂ではなく、シャワーが多いとのことで体の血液循環も悪くなり

体が倦怠感を覚えているようです。

「夜は１１時間半寝ている」

「日中もゴロゴロ横になっている時間がほとんど」

 

日常生活での改善点がいっぱいです

・寝る時は当院の特製枕を使いましょう

　（ストレートネック改善には当院の特製枕がお勧めです。）

・お風呂に１５分以上入りましょう

　（耳の下までしっかり浸かり、首周りの緊張をゆるめましょう。）

・軽い運動を取り入れましょう。

　（一日３０分歩きましょう）

　※腰、膝、足が痛い・シビレている方にはお勧めしていません。

 

体のバランスを整え、首周りの緊張をゆるめました。

すると施術後にはぴったり

頭痛、フラつきがなくなりました。

 

これまで施術回数４回。

 

先週は学校を１日だけお休みしたようですが、

元気に学校へ行けるように回復しています

この調子で元気に登校できると良いですね

こんにちは

では本日も早速症例です

 

東京都町田市にお住まいの農業を行なっているTさん女性（７６才）

 

症状は

２ヶ月前に、２ｍくらいの段差から背中側から落下し、

その後、首が痛くなった。

 

６月２日に病院に行き、脳、頸椎ともに異常はなしと診断された。

１０日間整形外科に行ってマッサージを受けたら余計に痛くなった。

 

頭痛も週３回（一日置きに出てくる）

朝起きてスグ首、肩、頭重たくてめまいもある。

 

朝はスグ起き上がれず、ゆっくり３分くらいかけて起き上がる。

起き上がっても３分くらいはじっとしていないと動けない。

 

右首＞左首が痛い

夜は２時まで寝れない時もある（いつもは９時に就寝）

 

頸椎が左側に歪んでおり、

体の骨格、特に骨盤、鎖骨、右肩甲骨が大きく歪んでいたので調整。

段差から落ちた後から、右肩が大きく上がるようになった。

 

施術前には

２０°くらいしか向けなかった左向きが６０°まで向けるようになり

下向きも痛かったはずがアゴが胸に着くくらいまで向けるようになりました。

 

右向きも１０°くらいしか動けなかった首も３０°まで可動域がUP

上向きも首痛が軽減し可動域がUPしました。

 

施術前はどの動き（上下左右）でも右首が痛かった状態が軽減し、

今度は左首の方が気になるとのこと。

次回以降もこの調子で首痛を取って行きましょうね

こんにちは

本日は町田市にお住まいの主婦のYさんから

おせんべいとようかんを頂いたのでご紹介させて頂きます。

ありがとうございます。

Yさんご馳走様です

 

すでに手のシビレ（左前腕、左手指（親指以外全て））から解放され

３ヶ月に１度体のチェックに来院されているYさん。

 

元気になった今では、

名古屋にいるお孫さんに会いに

約５時間車を運転しても全然平気とのこと。

良かったですね～

今日検査を行なってみると歪みが大きくなっているので注意です

 

【来院者の症状】
＜腰＞
腰痛　ぎっくり腰　坐骨神経痛　椎間板ヘルニア　脊柱管狭窄症　腰椎すべり症　
 
＜下半身＞
股関節痛　変形性股関節症　お尻の痛み
膝の痛み　変形性膝関節症　オスグット　成長痛　膝に水がたまる　正座が出来ない　
足の痛み　足のシビレ　足のむくみ　足のこわばり　足のつれ　こむらがえり
ふくらはぎの痛み　足首の痛み　捻挫の痛み　踵の痛み　足の裏の痛み
足先のシビレ　足が重い　歩行困難

＜頭部・顔部＞
頭痛　目の痛み　眼精疲労　めまい　顎関節症
首のこり　首の痛み　むち打ち　頚椎椎間板ヘルニア　頭がボーっとする　
ストレートネック　寝違い
 
＜上半身＞
肩こり　慢性肩こり　肩の痛み　四十肩　五十肩　頚肩腕症候群　胸郭出口症候群　
肘の痛み　テニス肘　ゴルフ肘　腕の痛み　手首の痛み　手のシビレ　指先のシビレ　手のこわばり
手のむくみ　側湾症　胸の痛み　肋骨の痛み　肩甲骨の痛み
背中の痛み　脇腹の痛み

＜その他＞
リウマチの痛み　便秘　冷え症　ほてり　慢性疲労　自律神経失調症
更年期障害　病気･手術の後遺症　怪我の後遺症
スポーツ障害　骨盤の歪み　背骨の歪み　顔の歪み　姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい！！

【来院者の主な地域】
町田市　相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線　町田駅　玉川学園前駅　鶴川駅
JR横浜線　町田駅　古淵駅　淵野辺駅　矢部駅　相模原駅　橋本駅

歩いていると腰に痛みが出てしまっていた症状が改善した方の症例です。

 

事故の後、歩いていると腰痛が出る症状が良くなりました

 

東京都町田市にお住まいの学校警備のお仕事をされているYさん男性（70才）

 

【どんな症状でお悩みでしたか？】

 

約１年前に事故で第三腰椎を圧迫骨折した

学校警備の仕事で校内を約１万歩以上歩く時に腰が痛む・ツッパる

左太ももにピリピリした感じが出る（出てくるタイミングは不明）

左太ももを触ると感覚がないような感じがする

入浴中は正座ができるが、お風呂から出ると右膝が痛くて正座ができない

 

 

【どのように良くなっていきましたか？】

 

体の骨格の歪みが大きく現れていたので調整を行い

腰周り（第三腰椎）の筋肉が硬くなっていたので、

自宅で出来るストレッチをアドバイスしました。

 

２回目

「仕事で１万歩以上歩いたが腰の痛み・ツッパリ感がなし」

３回目

「左太もものピリピリ感から違和感に変わってきた。」

と順調に回復していき

７回目

「左太ももの違和感は１日１回あるかないか、ぐらいに頻度が下がってきた。」

９回目

「左太ももの違和感が出なくなった」

「正座をしてお尻が足に着くようになった」

１１回目

「１０分くらいは正座が出来るんじゃないかな？」

と連続して正座が出来るようになりました

 

１月に１度の体のメンテナンスで通われるようになり

３ヶ月後、大股で歩くと右膝が痛いと来院されました。

 

ここ最近ストレッチをサボリ気味とのこと・・・

体の骨格のバランスを調整すると

「おぉっ？！痛くない」

「定期的にメンテナンスしておいた方が安心だなー」と言って帰宅されました。

来週もう一度来院され体の状態をチェックします。

今週体の状態がバッチリでしたら、また間隔を開けて定期的にチェックして行きましょう

 

 

【来院者の症状】
＜腰＞
腰痛　ぎっくり腰　坐骨神経痛　椎間板ヘルニア　脊柱管狭窄症　腰椎すべり症　
 
＜下半身＞
股関節痛　変形性股関節症　お尻の痛み
膝の痛み　変形性膝関節症　オスグット　成長痛　膝に水がたまる　正座が出来ない　
足の痛み　足のシビレ　足のむくみ　足のこわばり　足のつれ　こむらがえり
ふくらはぎの痛み　足首の痛み　捻挫の痛み　踵の痛み　足の裏の痛み
足先のシビレ　足が重い　歩行困難

＜頭部・顔部＞
頭痛　目の痛み　眼精疲労　めまい　顎関節症
首のこり　首の痛み　むち打ち　頚椎椎間板ヘルニア　頭がボーっとする　
ストレートネック　寝違い
 
＜上半身＞
肩こり　慢性肩こり　肩の痛み　四十肩　五十肩　頚肩腕症候群　胸郭出口症候群　
肘の痛み　テニス肘　ゴルフ肘　腕の痛み　手首の痛み　手のシビレ　指先のシビレ　手のこわばり
手のむくみ　側湾症　胸の痛み　肋骨の痛み　肩甲骨の痛み
背中の痛み　脇腹の痛み

＜その他＞
リウマチの痛み　便秘　冷え症　ほてり　慢性疲労　自律神経失調症
更年期障害　病気･手術の後遺症　怪我の後遺症
スポーツ障害　骨盤の歪み　背骨の歪み　顔の歪み　姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい！！

【来院者の主な地域】
町田市　相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線　町田駅　玉川学園前駅　鶴川駅
JR横浜線　町田駅　古淵駅　淵野辺駅　矢部駅　相模原駅　橋本駅

こんにちは

では本日も早速症例です

 

東京都町田市にお住まいの主婦（４６才）

 

症状は

１～２ヶ月前から

階段の昇り降りで両膝の内側に痛みが出る

痛みは左膝が強い

歩行時は両膝全体が重たい

病院にてヘルニアから膝の痛みが来ていると言われた

 

５年以上前から

左でん部から太もも裏、左膝下外側～足首に痛みがある

左でん部が痛いので、仰向けで寝られない

いつも右肩、腰を下にして横向きで寝ている

 

２０１１年夏にレントゲンを撮った結果

腰にヘルニアがあると診断された

２０１２年４月には

右膝に炎症があると診断された

 

 

初回

ここ１～２ヶ月膝が強く痛むとのことで来院。

膝の痛みが一番強いのでまずは、膝痛を取って欲しいとのこと。

 

足を伸ばすと、左でん部が痛くて足が伸ばせない。

階段の昇り降りの検査を行なうと、

昇り降り両方で

膝痛、ふくらはぎ外側に痛みが出る。

 

体の骨格のバランスが崩れていたので調整。

太もも（股関節周り）がカチカチだったのでやさーしく緩めていきました。

 

初回施術後、

左足から降りた時には「ふくらはぎ痛くないですなんとなく違和感だけ」

左足から登る時に痛かった「膝が痛くない」

 

２回目

階段降りる時の痛みは６割減っている

上りはほとんど痛みがなく９割減っている

とかなり順調に回復

 

３回目

「歩行時に膝の違和感がなくなりました。」

 

４回目

「毎日夕方足がむくんでいくんでいたのがなくなりました」

とお話されていなかった症状も取れてしまいました

 

５回目

膝の痛みは当初の痛みに比べると９割減っている

足を伸ばすと痛かった「でん部」が

この日初めて施術中に伸ばしても痛くなくなりました

 

順調に良くなっていましたが

７回目、

前日に近所の方と２時間続けて立ち話をしていたら

「膝、でん部～太ももに痛みが出て、足がむくんでしまいました」

「とっても後悔しています」と残念

次の日は

慣れないミシンを３時間以上して腰に負担がかかり

でん部、太ももに痛みが出たとのことで、

少し後退してしまいました。

 

今まで順調に注意事項を守られてきていましたが、

ここにきて失敗してしまった様子

 

再度注意して過ごすことをお約束されて帰宅されました。

本日は首から背中の痛みが改善した方の症例です。

 

【東京都町田市在住　PC作業のお仕事　男性　３９才】

 

水泳など運動をした後に背中や首が痛む

腰は強くヒネると左腰が痛む

朝起きると腰が痛む

 

体の骨格が大きく崩れていた為、調整しました。

すると初回強くヒネると痛かった腰が

「痛くない！楽だ！」

と不調が取れました。

 

２回目の来院時には

施術後１日中、首、背中、腰の痛みが出なかった。

２日後に首、背中、腰の痛みが出てきた。

施術後は首、背中、腰の痛みは解消され元気に帰宅されました。

 

３回目の来院時には

今週は首、背中、腰も痛くなかった。と絶好調

調子がかなり良くなったので、

２週間に１回の体のチェックで来院されるようになりました。

 

仕事がハードになると、

「首、背中、腰に痛みが時々出るが

痛みが続く事がなくなって楽になりました。」

 

ひと月に長い時は２週間以上も出張があろホテル泊まりのSさん

枕が合わないこともあり、首の調子がイマイチとのことで、

当院の特製枕を購入

出張先にも携帯し、当院がお勧めしている枕で眠ると

首の調子もバッチリ

「今では手放すことが出来ません」とお話されています。