院長先生のブログ

ぎっくり腰が良くなり、子供を抱っこできるようになりました！

20代女性　職業  事務

【どんな症状で困っていましたか】

2日前から夜中腰に起き上がれない程の痛みが出た。

昨日は仕事が休みで、一日寝ていて少し動けるようになった。

月に一度、年に10回程軽いぎっくり腰になる。

歩行時も痛みが出る。ゆっくりなら歩けるが腰を曲げられない。

まだ乳児の赤ちゃんの育児、家事、仕事が痛くて大変。

【なぜぎっくり腰になってしまったか生活上の原因】

家の中で床に座っている。

入浴は湯船につかっていない。

シップを貼って痛みをごまかしている

【どうやってぎっくり腰が良くなりましたか～施術と経過～】

まず、立っている状態で身体が傾いています。

つまり骨盤に大きな歪みがありました。

最初にこの大きな歪みを整えます。

次に腰回りやお尻全体に痛みがでているのでこれを緩和します。

身体の筋肉のバランスが崩れ、痛みが出てしまっているので、

筋肉のバランスを整えた後は、身体に正しい動きを覚えさせる動きを教えて実践して頂きます。

これで一回目の施術は終了です。所要約３０分です。痛みでしかめていた顔が穏やかになりました。

１回目の施術終了後には痛みが半分に減っていました。

施術を受け身体が楽になると、一気に回復力が上がっていきます。

２回目来院時には大分スムーズに痛みなく動けるように状態が回復して、

施術終了時には「これが出来る。これもできる」と大喜びです。

お子さんを抱っこして腰に痛みが出ないようになり卒業となりました。

【院長より一言】

定期的にぎっくり腰になるとのことで、今までも何度も強いぎっくり腰を経験されていましたが、

重度の方は自力で歩行できないくらいの辛さで来られるので大変です。

でも大丈夫、何とかなります。

こちらからのアドバイスを忠実に守って実行して頂けれは必ず辛い日々から解放されます。

痛みが早く抜けて動けるようになって良かったですね。

育児とお仕事大変でしょうが、元気に頑張ってください。

緊急で診てもらい仕事に行けるようになりました！

【どんな症状でお困りでしたか？】

３日前から腰に強い痛みが走って仕事が出来ない。

昨日も針を打ってもらってきたが、痛みが引かなくて困っている。

朝起きる時は痛くて大変。

「こんな事初めてです。ぎっくり腰ってこんなにも痛いんですね。」

歩行時も痛みが出て、ゆっくりなら歩けるが腰を曲げられない。

とにかく仕事に行けなくて困っていました。

【問診検査からわかった日常生活で起きた痛みの原因】

家の中で腰に負担がかかるポーズで座っている。

入浴は短めで睡眠時間も少なめ。

痛み止めを飲んで仕事を続けている。

【どんな施術を受けてよくなりましたか】

まず、立っている状態で身体の歪みを整えて行きます。

次に椅子に座っている状態での痛みを緩和します。

続いて四つ這いポーズでの痛みを無くしていきます。

最後に仰向けから起き上がれるように施術していきます。

腰回りに緊張が入ると痛みがでているのでこれを緩和します。

施術が終わって立ち上がって歩いてもらうと、「痛くない！」と喜んでいます。

「これで仕事に行けます」「不思議です」と言ってもらい終了となりました。

【院長より一言】

ぎっくり腰にもランクがあります。

重度の方は自力で歩行できないくらいの辛さで来られるので大変ですが、

大丈夫、何とかなります。

こちらからのアドバイスを忠実に守って実行して頂ければ必ず辛い日々から解放されます。

腰痛 ／　ぎっくり腰　／　急性腰痛　／　町田市在住　／６０代　／　男性

【どのような症状で困っていましたか？】

郵便ポストを回って郵便物の回収業をしていますが、

腰が痛すぎて回収するのが辛かったです。

朝起きあがる時、手すりに捕まらないと起きあがれず
困っていました。

腰が痛くて靴下も履けず、仕事に出かける時もまだ腰が痛くて

毎日出かけるのがきつかったです。

【身体はどんな状態でしたか？】

身体を検査すると腰回りの歪みが大きく体が左に傾いています。

筋肉の緊張も強く左右に捻じる動きが殆どできませんでした。

【問診でわかった症状を出している大きな原因は？】

• ソファーに寝そべっている。この時足を上げて横になっている。
• お風呂に入らずシャワーで済ませている
• ビール、焼酎が大好き

以上の生活上の習慣が腰痛の大きな原因となっていました。

もし、腰痛を抱える皆さんも思い当たることがあれば、
上記の生活習慣を改善していくと、腰痛の進行をストップできる可能性があります。

しかし、ひどい腰痛の場合は生活習慣の見直しだけでなく、
やはり痛めた筋肉や内臓を整体等の治療をしないと、
腰痛は改善していかない方も大勢いらっしゃいます。

【どんな施術をして良くなっていきましたか？】

身体の歪みと筋肉の強い緊張を解放するようにアプローチしていきます。

整体を受けた翌日、腰痛の状態を伺うと

「今朝はかなりいいです」「手すりに捕まらずに起きあがれました」

と、上々の反応のようでした。

「ソファーに寝そべるのも止めて、久々に入浴もした」との事で注意事項も守られたようです。

３回目が終わると「腰痛くない」「力が入る」「くつしたも履ける」

と喜んで頂けました。

この分なら大丈夫だと言うことでご卒業となりました。

腰痛でお困りの方はこちらもご覧ください。

【町田市の整体院】からだ回復整体町田

【町田市の整体院】からだ回復整体町田では、病院や他の治療院に通っても症状が改善されないとお困りの方々と日々向き合っています。当整体院の整体技術は、一般的な押したり揉んだりする整体とは違います。優しくカラダをゆらゆら揺らしながら安心感を与え、体の芯からゆるめ歪みや捻じれを解消させていくのが特徴です。安全で効果の高い整体施術法なので、デリケートな小さなお子様、高齢者、妊婦さんから、手術を考えるほどの重症者の方も多く来院し変化を実感しています。

工事現場で腰に突然の激痛！動けない！

ギックリ腰　／　３０代　／　町田市勤務　／　男性

【どうしてこちらに来たの？症状】

建築現場で腰に突然の激痛が襲って来たと言う事で、たまらず来院されました。

両手をひざに当てて腰を曲げて歯を食いしばって物凄い形相で倒れこむように院の中に入って来ました。

聞くと工事現場で今日の夕方、機材を運んでいる時、腰に激痛が走って動けなくなったと言います。

【痛みを改善するポイントは？】

胸椎と腰椎、そして仙椎が右に左に強い力で引っ張られでいて大きく歪んでいました。

特に仙骨部が大きく左上方に傾いていてここにそっと手で触れると「うっ！」と声をあげる程です。

ベットに寝ることも出来ないので四つ這いの状態で施術を行いました。

当院の施術はこのように強い痛みを伴っている方にも苦痛を与えることなく改善してあげる事が出来ます。

ポイントは大きく歪んでいるところの改善です。

【施術後はどのくらい改善したの？】

さて、１０分ほどの施術で大きく歪んでいた背骨が殆ど真っ直ぐになる程に改善できました。

立ち上がって頂くと、両手でささえることもなく腰が伸びて立ち上る事が出来ました。

更に今度は立位での施術を加えた後、確認の為ベットの周りを歩いてもらうと強い痛みも出ずに歩けています。

本人曰く「さっきと全然違う、強烈な痛みが１０→１になった」との事。

「これなら歩ける！明日も仕事出来るかも！」「いや－本当助かりました」との感想を頂きました。

ついさっき物凄い形相で痛みに耐えていた方とは別人のようににこやかに笑っています。

さっきまでの激痛から解放されて腰も伸びて歩けるようになって良かったです。

【腰痛　／　６０代女性　／　町田市在住】

右肩、腰が上がって 体が歪んでいる状態です。

【悩み・症状】 ２年前から常に腰痛を感じていました。 身動き出来ないほどの重苦しい、つらい腰痛が少なくとも週３回は出ていました。 この２～３日の間、腰痛が強まり、続くため 仕事へ行けず困っていました。

腰痛でお困りの方はこちらもご覧ください。

【町田市の整体院】からだ回復整体町田

【町田市の整体院】からだ回復整体町田では、病院や他の治療院に通っても症状が改善されないとお困りの方々と日々向き合っています。当整体院の整体技術は、一般的な押したり揉んだりする整体とは違います。優しくカラダをゆらゆら揺らしながら安心感を与え、体の芯からゆるめ歪みや捻じれを解消させていくのが特徴です。安全で効果の高い整体施術法なので、デリケートな小さなお子様、高齢者、妊婦さんから、手術を考えるほどの重症者の方も多く来院し変化を実感しています。

腰痛の原因と解説

Tさん　町田市　男性　７０代

【どんな悩みを抱えていますか？】

・左腰が４、５日前から痛い

・左太ももにピリピリした痛みがある

・立ち・座り、歩く時も腰が痛い

・くしゃみや咳をしたときには足腰に強い痛みが出る

・翌週にはゴルフの予定があり、腰の痛みを改善してゴルフに参加したい

【どうして痛くなったの？】

Tさんは腰の下部（腰椎２・３・４番あたり）の筋肉に緊張がありました。

お話を伺ったところ

「ゴルフに行かないときには一日中ほとんど椅子に座って生活している」など、

長時間じっと座り続ける生活を続けていることが多かったそうです。

その結果、一部の腰の筋肉に負担がかかり、筋肉が固くなってしまっていました。

またその状態で、グイッと無理に力を入れて動き、腰の筋肉を傷めてしまったようです。

【どうやってよくなったの？】

Tさんは骨盤の歪みもあり、腰にかかる負担が大きくなっていたので、

骨盤の歪みを整え、さらに腰まわりの筋肉を中心に緩めるようにしました。

また数日間、腰の痛い状態が続いており、「脳が痛みの出る動きを覚えてしまっていました」

そのため、痛くない動きを脳に記憶させるための訓練を行いました。

しかしながらTさんは、痛みが出てから放置せず、

すぐに治そうと当院にきて施術をしたため、脳で記憶していた痛みもすぐに抜けてくれました。

【施術を受けた感想は？】

４、５日前から腰に痛みが出るようになり、このままだと来週のゴルフの予定も参加が難しいと思い、何とかならないかとすがる思いでこちらに来ました。

施術をした次の日には、くしゃみや咳をしても腰の痛みも出なくなり、日常生活で腰の痛みが出ることがなくなりました。

お陰様でゴルフにも無事参加することができました。

腰痛でお困りの方はこちらもご覧ください。

【町田市の整体院】からだ回復整体町田

【町田市の整体院】からだ回復整体町田では、病院や他の治療院に通っても症状が改善されないとお困りの方々と日々向き合っています。当整体院の整体技術は、一般的な押したり揉んだりする整体とは違います。優しくカラダをゆらゆら揺らしながら安心感を与え、体の芯からゆるめ歪みや捻じれを解消させていくのが特徴です。安全で効果の高い整体施術法なので、デリケートな小さなお子様、高齢者、妊婦さんから、手術を考えるほどの重症者の方も多く来院し変化を実感しています。

３０代　女性

前日に下にあるものを取ろうと手を伸ばしたところ、急に強い痛みを腰に感じました。
翌日になると痛みが背中や肩にまで出るようになり、立ち続けていることや、椅子から立ち座りすることがツラくてこちらに来ました。
初めて施術を受け、施術以外にも痛みの出ない動き方、姿勢、生活の仕方を教えていただき、施術を受けた翌日には痛みも半分に減り、２回目施術を受けた後は痛みもなくなり、卒業することができました。

2016/10/7　卒業

２回目のギックリ腰が改善！

【どのように改善していったの？】