ホーム > 院長先生のブログ

院長先生のブログ

先生の日記 改善症例

こんにちは

本日はコチラをご紹介させて頂きます。

 

東京都町田市にお住まいの送迎の運転のお仕事をされているHさん男性

からの頂き物のゼリーです。

Hさんゼリー.JPG

ありがとうございますnote

本日の昼食後に冷やして美味しくいただきましたhappy01

 

症状は

膝の内側が痛い

歩行時に膝につっかかりがある

歩行時に足を少し引きずって歩いている

腰が重たくなる

頭皮、髪の毛を手で触るとゾワゾワした気持ち悪さがある

首に痛みがある

病院にて膝の軟骨がほとんどない。と言われてショックだった。

 

「軟骨がほとんどないので、

もう良くならないんじゃないかと思った。」

と言っていましたが、

 

今では、膝の痛みがほとんど出なくなり、

歩行時の膝のつっかかり感がなくなった。

足を引きずらずに歩ける様になった。

頭皮、髪の毛を触った時の気持ち悪さが出なくなった。

 

と順調に回復していますhappy01

この調子でよくして行きましょうねsign03

 

【来院者の症状】
<腰>
腰痛 ぎっくり腰 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 腰椎すべり症 
 
<下半身>
股関節痛 変形性股関節症 お尻の痛み
膝の痛み 変形性膝関節症 オスグット 成長痛 膝に水がたまる 正座が出来ない 
足の痛み 足のシビレ 足のむくみ 足のこわばり 足のつれ こむらがえり
ふくらはぎの痛み 足首の痛み 捻挫の痛み 踵の痛み 足の裏の痛み
足先のシビレ 足が重い 歩行困難

<頭部・顔部>
頭痛 目の痛み 眼精疲労 めまい 顎関節症
首のこり 首の痛み むち打ち 頚椎椎間板ヘルニア 頭がボーっとする 
ストレートネック 寝違い
 
<上半身>
肩こり 慢性肩こり 肩の痛み 四十肩 五十肩 頚肩腕症候群 胸郭出口症候群 
肘の痛み テニス肘 ゴルフ肘 腕の痛み 手首の痛み 手のシビレ 指先のシビレ 手のこわばり
手のむくみ 側湾症 胸の痛み 肋骨の痛み 肩甲骨の痛み
背中の痛み 脇腹の痛み

<その他>
リウマチの痛み 便秘 冷え症 ほてり 慢性疲労 自律神経失調症
更年期障害 病気・手術の後遺症 怪我の後遺症
スポーツ障害 骨盤の歪み 背骨の歪み 顔の歪み 姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい!!


【来院者の主な地域】
町田市 相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線 町田駅 玉川学園前駅 鶴川駅
JR横浜線 町田駅 古淵駅 淵野辺駅 矢部駅 相模原駅 橋本駅

膝痛 改善症例

こんにちは

では本日も早速症例です

 

東京都町田市にお住まいのSさん女性(70才)

 

症状は

椅子から立つ時毎回膝が痛む

左膝が特に強く痛みが出る

両膝とも内側痛い

朝起きた時痛い

歩行時にも膝が痛い

階段の登り降りが痛い

じっとしていてもウズク感じ

寝ていてもウズク

 

体のバランスが大きく崩れており、

太ももの筋肉がカチカチになっていました。

 

初回施術後

立つ時「痛くない」

歩行時「ほとんど痛くないsign03

 

翌日来院(2回目)

「今日の朝起きると痛みが戻っていたが、

昨日1日中楽でした。夜も痛くなく眠れました。」

施術後には

立つときも歩行時も痛みがほとんどなくなりました。

 

3回目

「来院当初から比べると2割の痛みが減っている」

「痛み止めを辞めました。」と今まで飲まれていた痛み止めからの卒業宣言happy01

痛み止めを飲むと、

痛みを感じなくさせ、無理して動かすことが体に悪いことだと理解されたようです。

施術後には

「あぁsign03sign03歩ける。嬉しいぃ~」と嬉しい報告

 

4回目

「昨夜久々に夜痛みが来た」

お教えしたストレッチをやって痛みを抜いてみたとのこと。

 

5回目

「前回の後から、また夜眠れるようになりました。」

「膝の痛みは当初の半分sign035割になっています。」

と順調に回復。

「朝腕がしびれている。」とお話されていたので

当院のお勧め枕を購入され本日から実践されます。

 

痛みが半分に下がったSさん

いいですね~

順調ですよ~

この調子でやって行きましょうnote

脊柱管狭窄症 改善症例

脊柱管狭窄症はあらゆる症状の中でも手強い症状です。

しかしながら、しっかり症状を改善したい!

あなたの本気の気持ちがあれば改善する症状です。

 

脊柱管狭窄症でお尻や足に痛みが改善した方の症例

 

東京都町田市にお住まいのヘルパーのお仕事をされているNさん女性(70才)

 

症状は

10年前に圧迫骨折(胸椎12番、腰椎1、2番)をした後から

歩行時に

 ・左でん部に痛み

 ・右足(太もも全体~足中指、薬指、小指)の痛み

 ・右ふくらはぎに特に強い痛みを感じる

右膝痛は立つ時に必ず感じる(内側だったり外側だったりよく変わる)

2012年2月にレントゲンを撮ったところ、病院にて「狭窄症」と診断された。

 

骨格のバランスを整えて施術を行い、生活のアドバイスを行いました。

 

前回までの結果

 

4回目

「かなり調子が良い」

1日仕事をした後に、右膝の内側がハリ外側に痛みが出る。

「そういえば毎朝トイレに座る時に膝の痛みが出る。」

家のトイレの高さが少し低めで、

手すりに掴まりながら座っても痛みが出るとのこと。

 

6回目

毎朝トイレに入る前に軽いストレッチを行ない続けて4日目。

「朝トイレで痛みが出なくなりましたsign03

「歩き始め膝の痛くなくなり、違和感に変わった」

と順調に回復していき

 

10回目には

元気に草津温泉の旅行に行くことが出来ましたhappy01

 

良かったですね~

大きな負担をかけると痛みが出てくるようですが、

私生活には支障がなくなってきましたねnote

この調子で回復して行きましょうsign03

 

【来院者の症状】
<腰>
腰痛 ぎっくり腰 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 腰椎すべり症 
 
<下半身>
股関節痛 変形性股関節症 お尻の痛み
膝の痛み 変形性膝関節症 オスグット 成長痛 膝に水がたまる 正座が出来ない 
足の痛み 足のシビレ 足のむくみ 足のこわばり 足のつれ こむらがえり
ふくらはぎの痛み 足首の痛み 捻挫の痛み 踵の痛み 足の裏の痛み
足先のシビレ 足が重い 歩行困難

<頭部・顔部>
頭痛 目の痛み 眼精疲労 めまい 顎関節症
首のこり 首の痛み むち打ち 頚椎椎間板ヘルニア 頭がボーっとする 
ストレートネック 寝違い
 
<上半身>
肩こり 慢性肩こり 肩の痛み 四十肩 五十肩 頚肩腕症候群 胸郭出口症候群 
肘の痛み テニス肘 ゴルフ肘 腕の痛み 手首の痛み 手のシビレ 指先のシビレ 手のこわばり
手のむくみ 側湾症 胸の痛み 肋骨の痛み 肩甲骨の痛み
背中の痛み 脇腹の痛み

<その他>
リウマチの痛み 便秘 冷え症 ほてり 慢性疲労 自律神経失調症
更年期障害 病気・手術の後遺症 怪我の後遺症
スポーツ障害 骨盤の歪み 背骨の歪み 顔の歪み 姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい!!


【来院者の主な地域】
町田市 相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線 町田駅 玉川学園前駅 鶴川駅
JR横浜線 町田駅 古淵駅 淵野辺駅 矢部駅 相模原駅 橋本駅

膝痛 改善症例

こんにちは

では本日も早速症例です

 

東京都町田市にお住まいの主婦(46才)

 

症状は

1~2ヶ月前から

階段の昇り降りで両膝の内側に痛みが出る

痛みは左膝が強い

歩行時は両膝全体が重たい

病院にてヘルニアから膝の痛みが来ていると言われた

 

5年以上前から

左でん部から太もも裏、左膝下外側~足首に痛みがある

左でん部が痛いので、仰向けで寝られない

いつも右肩、腰を下にして横向きで寝ている

 

2011年夏にレントゲンを撮った結果

腰にヘルニアがあると診断された

2012年4月には

右膝に炎症があると診断された

 

 

初回

ここ1~2ヶ月膝が強く痛むとのことで来院。

膝の痛みが一番強いのでまずは、膝痛を取って欲しいとのこと。

 

足を伸ばすと、左でん部が痛くて足が伸ばせない。

階段の昇り降りの検査を行なうと、

昇り降り両方で

膝痛、ふくらはぎ外側に痛みが出る。

 

体の骨格のバランスが崩れていたので調整。

太もも(股関節周り)がカチカチだったのでやさーしく緩めていきました。

 

初回施術後、

左足から降りた時には「ふくらはぎ痛くないですsign03なんとなく違和感だけ」

左足から登る時に痛かった「膝が痛くないsign03

 

2回目

階段降りる時の痛みは6割減っている

上りはほとんど痛みがなく9割減っている

とかなり順調に回復sign03

 

3回目

「歩行時に膝の違和感がなくなりました。」

 

4回目

「毎日夕方足がむくんでいくんでいたのがなくなりました」

とお話されていなかった症状も取れてしまいましたhappy01

 

5回目

膝の痛みは当初の痛みに比べると9割減っている

足を伸ばすと痛かった「でん部」が

この日初めて施術中に伸ばしても痛くなくなりましたhappy01

 

順調に良くなっていましたが

7回目、

前日に近所の方と2時間続けて立ち話をしていたら

「膝、でん部~太ももに痛みが出て、足がむくんでしまいました」

「とっても後悔していますsad」と残念sign03

次の日は

慣れないミシンを3時間以上して腰に負担がかかり

でん部、太ももに痛みが出たとのことで、

少し後退してしまいました。

 

今まで順調に注意事項を守られてきていましたが、

ここにきて失敗してしまった様子sad

 

再度注意して過ごすことをお約束されて帰宅されました。

膝痛 改善症例

こんにちは

では本日も早速症例です

 

東京都町田市にお住まいの板金加工のお仕事をされているUさん(59才)

 

症状は

2ヶ月前から左膝(お皿の上、下、膝裏)に痛みが出る

仕事場の事務所に1時間に1度階段を上がる機会があり

登り降りの際に左膝が痛い(特に皿の上)

仕事で中腰やしゃがんだ格好で機械を動かす時に膝が痛くて

チカラが入らなくて物に捕まらないと立ち上がれない

膝をテーピングでガチガチに固めてソフトボール大会に出場すると

翌日膝が痛くて足が上がらなくなる

 

「2ヶ月間週5日も接骨院に通ったが一向に良くならない」と言って来院されました。

レントゲンを撮り、「半月板が傷んでいる」と診断されたそうです。

 

接骨院で行なっていたことは

「電気を当てて、軽くマッサージを行なってもらい、

家ではシップをずーっと貼り、

足に重りを付けて筋力トレーニングを行なっていた。」

とお話されていました。

 

当院では筋力トレーニングになるようなことは一切お勧めしていませんsign03

痛みを我慢して行なうトレーニング、ストレッチを行うと良くなるどころか

逆に悪化していく可能性の方が高いのです。

 

5回目でほとんど痛みがなくなったUさんの感想では

「接骨院とは全く違うことを言うので、最初半信半疑だったとのこと」

「こんな優しいやり方で良くなるのか?」と思ったとお話されました。

「言うことをちゃんと守っていたら、痛くなくなったので助かりました。」

「これならソフトボールの練習・大会に出れそうだhappy01

と大変喜ばれていました。

「2ヶ月何をやっていたんだbearing」と行っていました(笑)

 

仕事で20~30㌔の物を持って仕事をする過酷な環境でしたが、かなり早く改善されました。

Uさんが紙に書いて経過を教えていただいたのでみなさんに公表します。

来院初日の痛みが100%だとすると

2日目(施術日)80%の痛み

3日目(施術なし)35~50%の痛み

4日目(施術日)35~50%の痛み

5日目(施術なし)35~50%の痛み

6日目(施術なし)35~50%の痛み

7日目(施術日)35~50%の痛み

8日目(施術なし)階段昇り降り痛くない、屈伸しても痛くない

9日目(施術日)同上

と停滞期が一度あったものの

順調に回復していき

8日目には仕事しても痛くないです。と言って来院されました。

 

良かったですね~happy01

あとは1週間全く痛くなくなければ安心しても良いですよsign03

お仕事が肉体労働の為、気を付けて行なって下さいねnote

膝痛 改善症例

膝の痛みを気にせずまた思い切りスポーツを楽しみたい!~その気持ちに応えます~

 

運動が好きなのにからだのいたるところが痛みが出て、思いっきり楽しめない。

「状態を良くして、また好きなスポーツを思い切りやりたい!」

そんな思いでからだ回復整体町田に整体を受けに来る方もいらっしゃいます。

 

膝の痛みを改善してフルマラソンを走れるようになった方の症例

 

【東京都町田市にお住まいの事務仕事をされているKさん男性/49才】

 

ジョギングが好きで週5~7回

テニスも週1回

 

症状は

1年前からジョギングで走った後、右膝(内側)が痛む

痛いところを押すと痛い

病院にて膝のレントゲンを撮ったが「異常なし」と診断された

左肩は3ヶ月前から1日中コリを感じる

数年前に左肩を骨折した

 

平日は5km走っている。

4日後のフルマラソンに出るとのことで

家で出来るストレッチをお教えしました。

 

初回体のバランスを整えた所、痛みが解消sign03

「親切、すごいの一言happy01

 

2回目

その後、肩のこりは仕事中は気にならなかった。

今朝は5km走り、右膝を押すと痛みが出る。

 

3回目

フルマラソンに参加されて2日後に来院されました。

が、フルマラソン後、

「右膝の痛みが出ていませんsign03

と喜びの声を頂きましたhappy01

 

4回目

今週1週間走ったが右膝の痛みは出ていない

 

その後も調子が良く、

3週間に1度の体のメンテナンスを行い

色々なマラソン大会に参加し、

ジョギング、マラソンを楽しまれていますhappy01

 

【来院者の症状】
<腰>
腰痛 ぎっくり腰 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 腰椎すべり症 
 
<下半身>
股関節痛 変形性股関節症 お尻の痛み
膝の痛み 変形性膝関節症 オスグット 成長痛 膝に水がたまる 正座が出来ない 
足の痛み 足のシビレ 足のむくみ 足のこわばり 足のつれ こむらがえり
ふくらはぎの痛み 足首の痛み 捻挫の痛み 踵の痛み 足の裏の痛み
足先のシビレ 足が重い 歩行困難

<頭部・顔部>
頭痛 目の痛み 眼精疲労 めまい 顎関節症
首のこり 首の痛み むち打ち 頚椎椎間板ヘルニア 頭がボーっとする 
ストレートネック 寝違い
 
<上半身>
肩こり 慢性肩こり 肩の痛み 四十肩 五十肩 頚肩腕症候群 胸郭出口症候群 
肘の痛み テニス肘 ゴルフ肘 腕の痛み 手首の痛み 手のシビレ 指先のシビレ 手のこわばり
手のむくみ 側湾症 胸の痛み 肋骨の痛み 肩甲骨の痛み
背中の痛み 脇腹の痛み

<その他>
リウマチの痛み 便秘 冷え症 ほてり 慢性疲労 自律神経失調症
更年期障害 病気・手術の後遺症 怪我の後遺症
スポーツ障害 骨盤の歪み 背骨の歪み 顔の歪み 姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい!!


【来院者の主な地域】
町田市 相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線 町田駅 玉川学園前駅 鶴川駅
JR横浜線 町田駅 古淵駅 淵野辺駅 矢部駅 相模原駅 橋本駅

膝痛 改善症例

こんにちは

本日も早速症例です。

 

東京都町田市にお住まいの施設職員のKさん女性(62才)

 

以前の状態はこちら

↓↓

町田市 膝痛

症状は

去年の10月に左足ふくらはぎに痛みが出て

正座が出来なくなった。

正座をすると左膝周り、左ふくらはぎに痛みが出る

正座をすると、お尻とカカトが約4cmのスキマが空いている

立っている状態・・・左太ももが重痛い感じ

座っている状態・・・左ふくらはぎが重痛い、左太もも外側が重痛い

仰向けの状態・・・左太ももがやや重い

正座の姿勢を取る事が好きなので

正座をもう一度出来るようになりたいsign03

との目標を掲げて来院されました。

 

5回目

膝周りの痛みは出ておらず、違和感がある

ふくらはぎの痛みが出る時は当初に比べると半減している

左足全体のむくみが気になる

 

6回目

日中の痛みは出ていない

正座は入浴時に練習しているが痛む

左ふくらはぎの違和感がたまに出る

階段上りがチカラが入りにくい

 

7回目

入浴時に正座を練習している時は太ももは痛みなし

ふくらはぎに痛みを感じる。

施術後、正座をすると「今までで一番楽に正座出来ます。」

 

と後少しで正座が出来そうですhappy01

正座が好きだったKさん

夢は正座が出来るようになることsign03

私達が皆様の健康を全力でサポートしていきますhappy02

 

【来院者の症状】
<腰>
腰痛 ぎっくり腰 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 腰椎すべり症 
 
<下半身>
股関節痛 変形性股関節症 お尻の痛み
膝の痛み 変形性膝関節症 オスグット 成長痛 膝に水がたまる 正座が出来ない 
足の痛み 足のシビレ 足のむくみ 足のこわばり 足のつれ こむらがえり
ふくらはぎの痛み 足首の痛み 捻挫の痛み 踵の痛み 足の裏の痛み
足先のシビレ 足が重い 歩行困難

<頭部・顔部>
頭痛 目の痛み 眼精疲労 めまい 顎関節症
首のこり 首の痛み むち打ち 頚椎椎間板ヘルニア 頭がボーっとする 
ストレートネック 寝違い
 
<上半身>
肩こり 慢性肩こり 肩の痛み 四十肩 五十肩 頚肩腕症候群 胸郭出口症候群 
肘の痛み テニス肘 ゴルフ肘 腕の痛み 手首の痛み 手のシビレ 指先のシビレ 手のこわばり
手のむくみ 側湾症 胸の痛み 肋骨の痛み 肩甲骨の痛み
背中の痛み 脇腹の痛み

<その他>
リウマチの痛み 便秘 冷え症 ほてり 慢性疲労 自律神経失調症
更年期障害 病気・手術の後遺症 怪我の後遺症
スポーツ障害 骨盤の歪み 背骨の歪み 顔の歪み 姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい!!


【来院者の主な地域】
町田市 相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線 町田駅 玉川学園前駅 鶴川駅
JR横浜線 町田駅 古淵駅 淵野辺駅 矢部駅 相模原駅 橋本駅

 

 

腰痛 改善症例

こんにちは

では本日も早速症例です

 

町田市にお住まいの製造関係のお仕事をされているSさん男性(41才)

 

症状は

年始から腰の痛みが強く続いている

少し歩くだけで左膝裏が痛くなる

飛行機にのると痛みが悪化しやすい

あぐらをかくと膝頭が痛くなる

レントゲンを撮ったが異常なしと言われた

 

骨格のバランス、筋力バランスを整え

大好きな筋トレを一時中断するアドバイスをしました。

 

痛気持ち良いことが大好きと言うSさん。

気持ち良いと感じる中に「痛い」が少しでも含まれていると

体は嫌がり筋肉が硬くなりやすいので余計に痛めやすいので注意です。

 

初回施術翌日2回目の来院時には

「左腰につっぱり感があるが、

歩いても膝裏の痛みが出ていませんhappy01

と初回で劇的な回復を見せましたsign03

 

この調子で痛みが出ない体を作っていきましょうsign01

筋トレはもう少し我慢ですよ~happy01

 

【来院者の症状】
<腰>
腰痛 ぎっくり腰 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 腰椎すべり症 
 
<下半身>
股関節痛 変形性股関節症 お尻の痛み
膝の痛み 変形性膝関節症 オスグット 成長痛 膝に水がたまる 正座が出来ない 
足の痛み 足のシビレ 足のむくみ 足のこわばり 足のつれ こむらがえり
ふくらはぎの痛み 足首の痛み 捻挫の痛み 踵の痛み 足の裏の痛み
足先のシビレ 足が重い 歩行困難

<頭部・顔部>
頭痛 目の痛み 眼精疲労 めまい 顎関節症
首のこり 首の痛み むち打ち 頚椎椎間板ヘルニア 頭がボーっとする 
ストレートネック 寝違い
 
<上半身>
肩こり 慢性肩こり 肩の痛み 四十肩 五十肩 頚肩腕症候群 胸郭出口症候群 
肘の痛み テニス肘 ゴルフ肘 腕の痛み 手首の痛み 手のシビレ 指先のシビレ 手のこわばり
手のむくみ 側湾症 胸の痛み 肋骨の痛み 肩甲骨の痛み
背中の痛み 脇腹の痛み

<その他>
リウマチの痛み 便秘 冷え症 ほてり 慢性疲労 自律神経失調症
更年期障害 病気・手術の後遺症 怪我の後遺症
スポーツ障害 骨盤の歪み 背骨の歪み 顔の歪み 姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい!!


【来院者の主な地域】
町田市 相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線 町田駅 玉川学園前駅 鶴川駅
JR横浜線 町田駅 古淵駅 淵野辺駅 矢部駅 相模原駅 橋本駅

 

変形性膝関節症 改善症例

こんにちは!

では本日も早速症例です

 

神奈川県相模原市にお住まいの主婦のMさん(73才)

 

症状は

昨年の9月頃より右膝が少し痛み、時々脱力感があった。

今年の1月10日頃1時間20分程度自転車を押して、

買い物に行った翌日左膝部分の内側がかなりの痛みが出た。

 

毎月通っている病院(内科)でシップをもらい、痛み止めを服用して様子を見たが

左足の痛みは収まらない。4月6日に整形外科でレントゲンを撮り、

「膝関節症」「半月板が傷んでいる」と診断され、

シップと飲み薬を処方された。

 

ヒアルロン酸注射を整形外科を受診した翌週に左足、翌々週に両足に注射をした。

4月27、28日になると左足は激痛に見舞われた。

立ち上がる動作では必ず、歩行時にも膝痛が出る。

 

特に左膝の方が右膝に比べて痛みが強い。

激痛になり11日目です。とお話されて来ました。

 

初回はバスに乗ることも困難なためタクシーで来院されました。

 

初回検査を行なうと骨盤の歪みが大きく、

太もも外側の筋肉がカッチカチになっていましたsad

 

問診が終わり椅子から立ち上がる時に「イタタweep」と言って立ち上がり

ベッドの上で体を動かす時にも「左膝が痛いですweep」という状態でした。

が、しかし施術後

ベッドの上での移動、ベッドから立ち上がるときには

「痛い」という言葉もなく立ち上がれるようになりましたhappy01

 

2回目の来院時お話を伺うと、

「昨日施術後帰宅し、買い物に出掛けたらまた痛みが出た。」

「夜間ズキズキしたが「通っていると良くなりますよ。」という言葉を思い出したら楽になった。」

「今日の昼頃は体が軽く感じる。」

 

3回目には

「立つ時、歩き出しの一歩目が痛い」

「2回目の夜はズキズキしなかった。」

 

4回目

「昨日は右膝内側がズキズキした」

「朝起きた時の一歩目が痛い」

「動いている内に楽になっていく」

 

5回目には

「朝立つ時膝が痛くて1分くらいかかっていたのが、

今朝は2~3秒で立てるようになりましたsign03」と嬉しい報告

 

6回目

「昨日より更に楽になってます」とまたまた嬉しい報告

 

8回目

「昨日は町田で4時間も食事やショッピングすることが出来ましたhappy01

とちょっと動き過ぎの報告sweat01

動き過ぎもあり、「夜は久々に膝の内側がピリピリしました。」

「今現在は膝上が腫れぼったい。」とのことでしたが

4時間も歩けるまでに回復されました。

 

今後もこの調子で続けていき、一歩一歩健康な体に戻って行きましょうnote

 

からだ回復整体町田

<町田、相模原で慢性的な腰痛、膝痛、足のシビレなら、町田街道沿いのからだ回復整体町田へ>

 

【来院者の症状】
<腰>
腰痛 ぎっくり腰 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 腰椎すべり症 
 
<下半身>
股関節痛 変形性股関節症 お尻の痛み
膝の痛み 変形性膝関節症 オスグット 成長痛 膝に水がたまる 正座が出来ない 
足の痛み 足のシビレ 足のむくみ 足のこわばり 足のつれ こむらがえり
ふくらはぎの痛み 足首の痛み 捻挫の痛み 踵の痛み 足の裏の痛み
足先のシビレ 足が重い 歩行困難

<頭部・顔部>
頭痛 目の痛み 眼精疲労 めまい 顎関節症
首のこり 首の痛み むち打ち 頚椎椎間板ヘルニア 頭がボーっとする 
ストレートネック 寝違い
 
<上半身>
肩こり 慢性肩こり 肩の痛み 四十肩 五十肩 頚肩腕症候群 胸郭出口症候群 
肘の痛み テニス肘 ゴルフ肘 腕の痛み 手首の痛み 手のシビレ 指先のシビレ 手のこわばり
手のむくみ 側湾症 胸の痛み 肋骨の痛み 肩甲骨の痛み
背中の痛み 脇腹の痛み

<その他>
リウマチの痛み 便秘 冷え症 ほてり 慢性疲労 自律神経失調症
更年期障害 病気・手術の後遺症 怪我の後遺症
スポーツ障害 骨盤の歪み 背骨の歪み 顔の歪み 姿勢調整

その他、検査で異常なしでも痛い、シビレる、違和感がある方
諦めずにご連絡下さい!!


【来院者の主な地域】
町田市 相模原市
 
【来院者の最寄り駅】
小田急線 町田駅 玉川学園前駅 鶴川駅
JR横浜線 町田駅 古淵駅 淵野辺駅 矢部駅 相模原駅 橋本駅

膝痛 改善症例

Kさん 女性 60代

 町田市にお住まいで、事務職のお仕事をされています

 

●【症状は?】

・正座の体勢をすると左膝周り、左ふくらはぎに痛みが出る。
・お尻とかかとが4センチ程の隙間が空いてしっかりと正座ができない。

・立っていると太ももが痛みを感じる。椅子に座っていると、左ふくらはぎと太ももが痛い。

・寝ていても左太ももが重い、違和感がある。

 

●【どうして当院に来られたのですか?】

左の太ももに痛みや違和感が出るようになり、遂に好きだった正座の姿勢ができなくなってしまいました。
「正座をもう一度できるようになりたい!」と思い、チラシを見たのがきっかけで来ました。


●【感想】

初めて施術を受けて、歪みや身体のバランスを整えてもらうと、立っている時と座っていた時の左太ももの重痛い感じが、違和感だけに改善しました。

更に2回目施術を受け終わると、膝周りがふっと軽くなる感覚がありました。
施術を受けると次第に症状も軽くなっているのがわかり、このまましっかり続けたら「また正座ができるようになりそう」と期待の気持ちが湧いてきました。

 

そして4日目「正座ができる気がする」と思い、試してみると、

「お尻とかかとが当たります!」嬉しさで思わず大きな声が出てしまいました。

ふくらはぎ、膝の周りにはまだ痛みが出るものの、「これなら正座ができるようになりそう」と希望が見えました。

それから2週間後遂に痛みもなく正座ができるまで回復しましたsign03

大好きな正座がまたできるようになり、本当に嬉しいです。

●【痛みの原因】

Kさんの場合は立っている時、座っている時の骨盤のバランスの崩れによって、背中や腰が丸くなり、どんどん中腰の体勢になっていたようでした。

中腰体勢によって、腰や背中の一部分の筋肉に負担をかけ、歩行の際にはバランスをとろうと、グッと太ももで身体を支えようとするため、筋肉が固くなり、痛みや違和感を出してしまったのです。

 

●【どんな風に良くなったの?】

施術では背中や腰の緊張をとり、太もも周りの固まった筋肉を緩める施術を重点的にしました。

Kさんの場合は1回から2回の施術で、腰回りや太ももの固くなった筋肉がとても緩んで、骨盤のバランスも整い、丸く曲がってしまっていた背中や腰も伸びてくれる状態に回復してくれました。

もともと正座が好きで姿勢も伸ばすよう心掛けていたようで、日常生活の姿勢や取り組みが早期回復につながったようです。

 

Kさん大好きな正座ができるよう改善してよかったですね。

こちらで教えた筋肉をやわらかくするストレッチと骨盤のバランスを整える「もぞもぞ体操」ぜひ続けていきましょうね。