ホーム > 院長先生のブログ

院長先生のブログ

ぎっくり腰 改善症例

急な腰の痛み 同僚から「すぐにここに行け」

【どのような症状でお困りでしたか】

両腰の脇に強い痛みが出ていて動くと痛い。

来院のきっかけ    内装業者の同僚から

「とにかくここにすぐに行った方がいい」と言われて来た。

内装の仕事もできず困っている。

今日は痛みが強くて現場を休んで来たが、

明日は現場に行かないと仕事が止まったままになる。

 

【どのような施術で良くなりましたか】

身体の歪みと腰回りの筋肉の硬直状態を目視並びに触診で確認すると

右腰に塊が3か所あり、圧痛もあります。

横に向いて寝てもらい、腰の横の筋肉にも圧痛がでます。

この部分の強い緊張を施術により取っていきます。

 

初めて来られた方は

「そんなにそっとゆらゆらするだけで良くなるのですか?」

と質問してくる方が多くいます。

施術後、うつ伏せ状態で圧痛があった場所を押してみると

「何ともないです」と返事があります。

「同じ力で押しているのですか」と不思議がっています。

 

続いて横に向いてもらって、同様に両脇の圧痛のあった場所を施術します。

施術後、同じように強めに押してみても「何ともないです」と返事があります。

最後に上半身の緊張もあったので、自律神経を整えた結果、防御反応が消え、調整終了です。

 

一通り施術が終わり立ちあがってもらい可動域の検査をすると身体の歪みがくなり、片足立ちでもびくともしません。来院されてから30分後にはどこも痛みが無くなったので施術終了となりました。

 

【院長より一言】

痛くて仕事を休んでいたそうですが、動ける身体になって良かったですね。

明日からも元気に現場で仕事に励んで下さい。

坐骨神経痛 改善症例

Q&A よくある質問

 

痛みを減らすために筋肉をつける運動をした方がいいのですか?

 

当院に膝痛や腰痛の症状を抱えた患者さんから

「整形外科や他の所で運動をしてもっと筋肉をつけなさいと言われた」

「膝や身体の痛みを取るのに運動をした方がいいのか。」

「動かないと筋肉が減るので不安で、運動した方がいいのはないか」

というご質問を受けることがあります。

 

人によっては運動をお勧めするケースはまれにありますが、

当院では筋肉をつけるための運動はおすすめしておりません。

 

運動をすることで痛みが出てしまう人にとっては、

痛い動きをすることは筋肉を傷めつけて、

身体の状態を悪化させてしまいます。

日常生活の中でも痛みの出ない動きを心掛けることが一番の回復の近道です。

 

患者さんは皆さん真面目な方が多いので、

「痛みを取るためのストレッチや体操があれば教えてほしい」

とおっしゃる方もたくさんいらっしゃいますが、

まず、第一に日常生活で身体を悪くしている習慣を見直し、

悪い習慣を辞めることが一番大事なことです。

 

次に、当院では身体の歪みを整える体操や

筋肉を柔らかくするストレッチや手法を教えています。

 

皆さんも早く痛みやつらい症状を和らげたければ、

痛い原因を引き起こす習慣を辞めることから始めていきましょう。

坐骨神経痛 改善症例

マッサージや電気治療で治らなかった症状が良くなりました

 

【どんな症状でお困りでしたか?】

腰と左もも横、左股関節に痛みが出て仕事に行けない位痛みが強い。

昨日から左足の甲から足首にかけてシビレ感が出てきた。

会談が一番痛くて前に屈むときも痛くて動くたびに痛む。

 

【来院のきっかけ】

これまで近くの治療院で電気をあててもらったり、

マッサージやシップを貼っていたが、

日に日に症状がどんどん進んで痛みが増してきて困っている。

内装の仕事もできず困っている。

 

【身体の状態】

立っている状態で身体の歪みがあり片足立すると踏ん張りが効かず右へグラつきます。

うつ伏せで腰の筋肉の固さを触診すると右腰に2か所の硬結と圧痛・左腰に3箇所の硬結と圧痛がでます。

 

【どのように良くなっていきましたか?】

施術により、うつ伏せでの腰の硬結部分を取り除きた上で検査すると圧痛がなくなっています。

あわせて身体の歪みを正していきます。

施術を受けている患者さんからは「そんなにソフトなやり方で良くなるのですか?」とよく聞かれます。

「そっと腰をゆらゆらしているだけですよね。これで身体が良くなるんですか」といつも質問されます。

「はい、これが身体に負担をかけずに防御反応もなく、効果があがるんですよ」と説明しています。

 

仰向け状態になってもらい、同様に腰回りの硬結と緊張を取り除き、身体の歪みも整えます。

最後に上半身の緊張もあったので、自律神経を整えた結果、防御反応が消え、調整終了です。

 

一通り施術が終わり立ちあがってもらい可動域の検査をすると身体の歪みがくなり、片足立ちでもびくともしません。

足踏みして平気。歩いてみても平気。前かがみしてみても平気。になったので施術終了となりました。

【院長より一言】

痛くて仕事を休んでいたそうですが、動ける身体になって良かったですね。

日頃どんなことに気を付けるべきか、しっかりと思い出して過ごして下さい。

坐骨神経痛 改善症例

整形外科で治らなかった坐骨神経痛が良くなりました

 

【どんな症状でお困りですか】

右のお尻と右すねの痛み

1か月位前から痛みだして続いている

整形外科に行って診てもらったら座骨神経痛と言われ

痛み止めとシップをもらったが一向に改善せずにいる。

 

【日常生活上での問題点】

編み物が好きでほぼ毎日やっている。

入浴は10分程度ほぼ毎日入っている。

 

【どのように良くなりましたか】

立った状態で身体を検査すると身体が左に傾いていました。

右足では踏ん張れますが、左足では踏ん張りがきかずグラつきます。

 

仰向け状態とうつ伏せ状態でも骨盤が歪んでいます。

右腰に硬結が2か所あり、圧痛が出ます。

 

更に上半身の状態は、本人は全く気付いていませんが固く緊張したままの状態です。

身体の歪みと腰の緊張を取って行き、4回目にはスネの痛みが出なくなりました。

程なくして、残っていた右お尻の痛みも出なくなってきました。

 

1週間様子をみたところ、「痛みが全く出ずに過ごせた」との事でしたので

めでたくご卒業となりました。

 

【院長より一言】

2週間程で辛い痛みが改善出来て良かったですね。

日頃の姿勢(編み物ポーズ)が続いて身体が悲鳴を上げたようですね。

適度な休息を挟んで好きな編み物を続けて下さい。

 

坐骨神経痛 改善症例

腰の痛みでバス停まで歩けない状態が良くなって歩けるようになりました

 

【どんな症状でお困りでしたか?】

腰が痛くて家から500m先のバス停まで行けなくなった。

椅子に座っていると座面と腰が痛い。

歩くと膝裏が痛む。

 

【問診からわかった腰やあしが痛くなった日常生活上での問題点】

腰と膝裏がいたいので家の中でじっと座っていることが多い。

ほぼ毎日習字を書いている。

姿勢矯正座布団を使って座っている。

【からだがどんな状態で腰痛が起きてしまっているか】

立位ではやや前かがみになってしまう。

腰椎3番を頂点に腰骨が山の様に盛り上がっている。

腰周りの筋肉が骨の様に固く盛り上がっている。

 

【どのように良くなっていきましたか】

~初回~

立位と仰向けの状態での身体の歪みを整えます。

うつぶせ状態は楽なので施術はうつ伏せ状態で行います。

腰回りが硬く盛り上がり、強い圧痛が出ます。

この固く盛り上がった腰の筋肉を緩めていきます。

施術後は強い圧痛が出なくなりました。

「同じ力で押しているの?」と疑問の言葉が出るほどの変化です。

 

2回目    翌日来院され、「すごく楽になっている」と嬉しい言葉を頂きました。

3回目以降はひと月程1日おきに施術を繰り返して行きました。

 

毎回、来るたびに

「また楽になっている。動けるようになってきた」

「バス停まで行けた」

「帰りも痛みが出なかった」

とどんどん改善している様子を話して頂けます。

 

そして遂に「仰向けで寝られた」という日が来ました。

盛り上がった腰骨は完全には引っ込みませんが、

硬く盛り上がった筋肉に弾力性が出て、以前の様に

歩いても、寝ていても痛みが出なくなりご卒業となりました。

 

本人曰く「一生この痛みから解放されないだろうし、歩けなくなって寝た切りになるんだろうな」と覚悟していたそうで、施術を繰り返していくうちにどんどん状態が上向いていき嬉しかった」先生のお蔭でこんなに元気になれた」と仰って頂けました。

 

【院長より一言】

針灸・マッサージと色々と試して頑張って来られたそうですが

当院に来られた時には大変な状態になってしまっていましたが、

私の施術に加えて指示事項と注意事項をしっかりと守って頂いて、

諦めずに施術を受け続けてきた賜物です。

元気な身体を取り戻せて本当に良かったですね。

坐骨神経痛 改善症例

座骨神経痛が良くなってジョギングを楽しめるようになりました!

 

【痛む場所】

1.右座骨からもも裏通って膝裏までの痛みとシビレ

2.左腰側面の痛み

3.右わき腹

4.腰

5.右足足底部

 

【どのような症状が出ていましたか?】

とにかく腰とお尻ラインの痛みが強くて動くと痛みが増す。

病院へ行って牽引や電気、シップ、痛み止めを1年間続けたが一向に改善せず。

むしろ痛む場所が増えて来ていて困っている。

このままでは動けなくなってしまいそうだ。

 

 

【どのくらいでどうやって良くなりましたか?】

座骨回りの緊張が強く出ています。

痛み止めやシップを続けた為か、硬直が進んでいました。

腰回りの緊張を中心に全身の緊張をとって行きました。

痛みが進行しているタイミングで来院されましたので、

最初の1週間は連日通って頂き、強い緊張を緩和するところから始めました。

 

少し緊張が取れ稼働が出てきたころには1日起きに施術を行っていきました。

1か月が過ぎた頃には痛いだらけの身体がかなり改善していきました。

その後も定期的に施術を受けに来られて、30分ジョギングしても平気になりました。

 

「今ではいたいところは一つも無いし、何でもできる。」と大変喜んで頂いています。

 

 

【院長より一言】

元気な身体を取り戻せて本当に良かったです。

辛い状況で来院されてから今日まで、継続して通院して頂いた事と

家での過ごし方や動き方、やっていい事といけない事等

 

こちらの指示にしっかりと従って頂けたので元気になられたのです。

坐骨神経痛 改善症例

【お尻、太もも裏からふくらはぎまでの痛み/しびれ/50代/女性/相模原市在住】

 

【どんな悩みがありましたか?】

【腰痛でお困りなら からだ回復整体町田】腰痛 足の痛み 足のしびれ .JPG

 

お尻、太ももの裏からふくらはぎにかけての

強い痛みとしびれが悩みでした。

痛くて夜寝ていても2時間ごとに目が覚めてしまい、とてもつらかったです。

 

3、4年前には動けなくなった事もあり、

病院でMRIを撮った際は、

腰椎5番のクッションがないと言われました。

 

ブロック注射も試してみましたが痛みが一向に改善されず、

しょっちゅう強い痛みが襲ってくるので怖くて仕方がありませんでした。

そのため、痛み止め(リリカ)を1日2回(8時と20時)飲んで凌いでいました。

 

【感想】

毎日、毎晩襲ってくる強い痛みが恐くてたまりませんでしたが、

からだ回復整体町田で初めて施術を受けた後、

痛みが弱くなり、自分の身体も楽になりました。

 

「もしかしたらこの痛みから本当に解放される日がくるかもしれない」と

少し前向きな気持ちに変わっている自分に気付きました。

 

今まで薬にしか頼ることができず、恐怖や不安でいっぱいな毎日でしたが、

院長先生のアドバイスを聞いて、施術を受けるうちに

身体の痛みも、心の不安も良くなっていきました。

 

今まで病院やどこに行っても改善されなかった症状がよくなって本当に嬉しいです。

 

【症状の原因と改善の経過】

あまりにも頻繁に強い痛みが身体に襲ってくるため、

「痛い・痛い・怖い怖い」が口癖になっているようでした。

そのため、まずは身体の歪みを整え、痛みからくる緊張を解いていきました。

 

2回目に来院された時は「だいぶ身体が楽です」と仰っています。

 

「何とかしてこの恐怖から脱失したい」との事で回数券を購入されて

痛みから解放されるようにしっかりと向き合って頂きました。

 

痛みを起こしている主な原因を特定していくと、椎間板の詰まりで反応していました。

圧迫している椎間板にアプローチしながら

疲労している内臓にもアプローチしていきます。

 

回を重ねて行くうちにみるみる改善されて行き

体が楽です「こんな事が出来るようになりました」と前向きな発言が増えてきました。

 

通っている途中、何度か痛みでマイナス思考になりそうな時もありましたが

1か月後、「あれ程強い痛みがあったのに、今はもう殆ど何も出なくなった」と

非常に喜んでいます。

 

延べ11回の施術で見事に改善されたのでご卒業となりました。

 

腰痛でお困りの方はこちらもご覧ください。

坐骨神経痛バーナー.png

 

【町田市の整体院】からだ回復整体町田

staff.jpg

【町田市の整体院】からだ回復整体町田では、病院や他の治療院に通っても症状が改善されないとお困りの方々と日々向き合っています。当整体院の整体技術は、一般的な押したり揉んだりする整体とは違います。優しくカラダをゆらゆら揺らしながら安心感を与え、体の芯からゆるめ歪みや捻じれを解消させていくのが特徴です。安全で効果の高い整体施術法なので、デリケートな小さなお子様、高齢者、妊婦さんから、手術を考えるほどの重症者の方も多く来院し変化を実感しています。

内臓機能低下 改善症例

【右腰痛/左足のしびれ/夜寝ている時の背中痛/60代/女性/町田市在住】

 

【どんな症状でお困りでしたか?】

一日中右腰の痛みが気になってしょうがない。

IMG_3366-min.JPG

 

時々寝ている時に背中も痛くなる。

2年前整形でレトゲン撮ったら1か所潰れていると言われました。

お隣さんから勧められたのがきっかけでこちらに来院しました。

 

【どのように良くなっていきましたか?】

常に痛みが染みついていたため、身体全体の緊張が見られました。さらに痛みによって、身体の歪みもはっきりとありました。

まず身体の歪みを整え、痛みからくる緊張を解いていきました。

 

検査を進めると、痛みを起こしている主な原因は内臓に反応していました。

何だか調子が悪い。風邪を引きやすくなった。など、内臓機能の低下によってあらゆる症状が出ている方は実はとても多いのです。

 

内臓は目で見えないので、自分では変化に気付きにくい部分です。

内臓の調整を行うと、背中や腰の緊張が更に取れ、施術開始前はできなかった「身体をねじる動き」がスムーズにできるようになっていました。

 

2回目に来院された時は2時間位痛みが出ない時間帯があったと仰っています。

引き続き身体の歪みを整え内臓に反射が出ていましたので調整します。

 

3回目終了時には身体のほぼ身体の緊張がとれました。

こうなってくると回復力がグンと増します。

4回目終了時には「かなり身体が楽です」と仰っています。

 

年末を挟んで来院した時にはかなり良い状態が続くようになりました。

5回目、1週間たっても痛みも出なくなりましたので暫く様子を見ることにしました。

来院を勧めてくれたお隣さんよりも早くご卒業となりました。

 

腰痛でお困りの方はこちらもご覧ください。

坐骨神経痛バーナー.png

 

【町田市の整体院】からだ回復整体町田

staff.jpg

【町田市の整体院】からだ回復整体町田では、病院や他の治療院に通っても症状が改善されないとお困りの方々と日々向き合っています。当整体院の整体技術は、一般的な押したり揉んだりする整体とは違います。優しくカラダをゆらゆら揺らしながら安心感を与え、体の芯からゆるめ歪みや捻じれを解消させていくのが特徴です。安全で効果の高い整体施術法なので、デリケートな小さなお子様、高齢者、妊婦さんから、手術を考えるほどの重症者の方も多く来院し変化を実感しています。

坐骨神経痛 改善症例

【腰痛と背中の痛み / 70代 / 女性 / 町田市在住】 

 

【どのような症状で困っていましたか?】

歩き続けていると腰が重たくなり、どんどん背中が丸く姿勢が前かがみになってしまう。

IMG_3271-min.JPG

 

4か月前からはお尻から太腿にかけて違和感も出てくるようになり、足首から足先は常に冷たくなってしまうようになりました。

 

腰や背中に痛くて日々の家事もツラい。

風邪も引きやすく、免疫力も下がってきている気がしてこちらに伺いました。

 

【どんな状態でしたか?】

左の腰の筋肉は強い緊張のために鉄板のようにガチっと固くなってしまっていました。

筋肉が固くなることで、血液循環が悪くなり、十分に内臓にも栄養が回らなくなり、内臓機能も低下し、風邪をひきやすいとおっしゃっていました。

 

【どのように改善していきましたか?】

通い始めて1ヶ月間は、太ももがっちり固まった筋肉の緊張をとっていきました。

それに加え、内臓の働きも向上させる施術を行いました。

痛みも徐々に弱くなる日が少しずつ出るようになっていました。

 

2が月後、「施術を受けたあと一日中、全く痛みが出ませんでした。治ったかと思いました!」

明るい表情で来院されました。

その後は家事で屈み腰になるときや、たくさん動いた時、遠方に介護に行き負担が大きいときには腰にぴりっとした痛みが出るが、

 

「日常生活では大分痛みがなくなるときが増えてきた。」とのことで、状態も上向いており、週に一回施術を行いました。

 

半年通い、日常の中でも痛みを感じることが大分なくなり、

「今までただツラい家事でしたが、からだが楽に動くので少し笑顔が増えました。」

と、ご本人も満足卒業となりました。

 

 

腰痛でお困りの方はこちらもご覧ください。

坐骨神経痛バーナー.png

 

【町田市の整体院】からだ回復整体町田

staff.jpg

【町田市の整体院】からだ回復整体町田では、病院や他の治療院に通っても症状が改善されないとお困りの方々と日々向き合っています。当整体院の整体技術は、一般的な押したり揉んだりする整体とは違います。優しくカラダをゆらゆら揺らしながら安心感を与え、体の芯からゆるめ歪みや捻じれを解消させていくのが特徴です。安全で効果の高い整体施術法なので、デリケートな小さなお子様、高齢者、妊婦さんから、手術を考えるほどの重症者の方も多く来院し変化を実感しています。

坐骨神経痛 改善症例

町田市在住 / 70代 / 男性

 

【どんな症状で困っていたのですか?】

腰が痛くて、立ち上がる時も痛み出ていました。

IMG_3363-min.JPG

 

朝は割と状態はいいのだが夕方になるとどんどん痛みが強くなる。

10分以上は立っていられない。

整形外科で治療してもらっていたがさっぱり変わらない。

益々痛みが強くなってきている状態に危機感を感じこちらに来ました。

 

【腰痛の原因は?】

まず体の歪みが大きくありました。立っている姿は傾きがあり、背中も丸くなっています。

痛みからくる体の歪みを整えながら強い緊張を改善するように施術を進めていきました。

施術加えてカラスの行水の入浴習慣を改め、毎日入浴、10分入浴を心がけて頂きました。

 

【どのくらいで改善したのですか?】

すると10回程の施術で辛い痛みがどんどん消えて行きました。

連日、しっかりと施術を受けて頂いた結果

2週間後には痛みの出ない状態になりました。

 

すっかり腰痛も気にならなくなり、仲間と年末のボーリング大会も楽しめるようになり嬉しいです。

 

 

腰痛でお困りの方はこちらもご覧ください。

坐骨神経痛バーナー.png

 

【町田市の整体院】からだ回復整体町田

staff.jpg

【町田市の整体院】からだ回復整体町田では、病院や他の治療院に通っても症状が改善されないとお困りの方々と日々向き合っています。当整体院の整体技術は、一般的な押したり揉んだりする整体とは違います。優しくカラダをゆらゆら揺らしながら安心感を与え、体の芯からゆるめ歪みや捻じれを解消させていくのが特徴です。安全で効果の高い整体施術法なので、デリケートな小さなお子様、高齢者、妊婦さんから、手術を考えるほどの重症者の方も多く来院し変化を実感しています。