院長先生のブログ
腰痛 改善症例
こんにちは
では本日も早速症例です。
相模原市にお住まいの家具修繕・搬送のお仕事をされているKさん(20代男性)
自分で運転することも出来ないため、ご両親に車で送られて来院
来院時には上半身が右に傾いて入ってこられました。
症状は
5月1日に右腰に強い痛みが出る
5月2日に整形外科のレントゲン検査を行った結果
「筋筋膜性腰痛症」と診断される。
整形外科にて
痛み止めの注射を行ったり、痛み止めの飲み薬、筋肉を柔らかくする薬を飲んでも一向に改善しない。
そのため、5月6日に当院に来院。
痛みが強すぎて
最初の2日間は仰向けになることも出来ませんでした。
最初の2日間は立位と座位の原位(四つん這い)での施術を行いました。
そして1日に3回以上お風呂に入るように指導。
2日目来院時には
当初の6割くらいの痛みに減っている。
歩行時には少し痛みが右腰に出る。
腰が痛くて靴下履けない。
上半身の身体の傾きもほとんど見られない状態に回復
3日目は
「常に右腰にジワッとした痛みがある」
このときには、仰向けにもなることが出来、
仰向けの状態で腰を自力で浮かせても痛みがない状態まで回復しました。
4日目
「昨日の施術後はまだ痛みがあったが
今日になるとほとんど痛みがなくなった。」
とほぼ完全回復
卒業記念の写真を撮影し当院を卒業されて行きました
良かったですね~
シップや痛み止めを使っても根本的な回復には繋がりません。
むしろ痛みを長引かせてしまっている方が多いように思います。
(軽度の場合はシップや痛み止めが効いている間に良くなってしまいますが・・・
そんな方は滅多に来院されません(笑))
身体の歪みを整え、筋肉、関節に掛かる負担を減らしていかないと
Kさんのように長引いてしまう方が多いのです。
2013/06/15
先生の日記 改善症例
こんにちは
本日は身体のメンテナンスで
来院中のSさんから頂いた物をご紹介します。
献上銘菓「佐原ばやし」
千葉県のお土産です。
こし餡がとても美味しかったです
2013/06/14
先生の日記 改善症例
こんにちは
今週ギックリ腰の方が増えてきています!
今週だけでも4名駆け込んできました。
通院中の方も「腰に違和感がある」と
不調を伝えてくる方が2名いらっしゃいました。
今日帰宅したら
まずはお風呂にゆっくり(15分)入って身体の疲労を取って下さいね。
シャワーではダメですよ?
お湯に使って全身の筋肉の緊張を取るようにしましょう♪
2013/06/13
ぎっくり腰 改善症例
こんにちは
では本日も早速症例です。
町田市にお住まいの事務仕事をされているSさん(40代女性)
症状は
1週間くらい前から腰の痛みがあったが、
昨日入浴中に髪を洗う為に腰を前にかがめた時に「ウッ・・・」と
腰に強い痛みを感じ動けなくなってしまった。
事務のお仕事は痛みが強く電車に乗って移動出来ないため
初回来院日と翌日はお休みをもらった。
初回のみ腰の痛みが強く一人では来院出来ないために
ご主人にお休みを取って頂き
車で送ってもらい来院されました。
初回施術翌日(2回目施術)
歩行時の痛みは1割
座っている時は2割の痛みが出てくる。
「電車に乗って仕事に行けたが
電車が揺れると腰に響く痛さがある」
「仕事中に立っていると段々痛みが出る」
4日目は
「昨日仕事で座っている時辛かった。」
「動き始めが痛くなりそうで怖い感じ」
5日目
「今日は朝から大丈夫!」
と全く痛みが出なくなり元気になりました。
良かったですね~
初めてギックリ腰になったSさん
身体が歪む姿勢をしていると
またギックリ腰になってしまいますからね要注意ですよ
2013/06/10
坐骨神経痛 改善症例
こんにちは
では本日も早速症例です。
相模原市にお住まいのIさん(70代男性)
以前の状態はコチラ
先生の日記 改善症例
こんにちは
本日はほぼ毎朝来院されるAさん(70代女性)から頂いた
浜名湖名物うなぎパイを頂きました。
ありがとうございます。
お昼のご飯の後にさっそく一つ美味しくいただきました。
サクサクで美味しいかったです♪
今回の旅行に行く前から
「(旅行に行って)痛くなったら嫌だなー」
と話されていましたが、今回お出かけされてみても痛みが出ない
と、とても良い状態を保てるようになってきました
「これなら御殿場にいるお友達に会いに一人で行けるかも」
と嬉しそうに話されていました。
御殿場まで電車を乗り継いで行けるようになると良いですねー♪
少しずつ外出する練習をして身体を慣らして行きましょう
2013/06/03
腰痛 改善症例
立ち上がるとしびれが出る 症状改善!
こんにちは
では本日も早速症例です。
【町田市にお住まいのKさん / 60代男性】
症状は
2年前から腰~太もも~ふくらはぎにビリビリとしびれが出る
立ち上がると途端にしびれが出る
1年半前のレントゲン検査では「椎間板が擦り減っている」と診断された
毎日痛みやしびれが出ているが、運動する方がいいだろうと思い、
痛いのを我慢してジョギングしていました。
実は、痛みやしびれを我慢しての運動を行なっていると
痛みやしびれが引いていくどころか、症状が悪化してしまう方が多いんです。
そのため、Kさんは初回来院時からジョギングを辞めて頂きました。
初回施術を行なって約10日後には
「左腰~左足のシビレの感じが痛いという感じに変わってきた。」と話されています。
これは良いことなんです。
腰から出ている足の神経を圧迫して出る症状の度合いはこんな感じです。
①→⑤に行くほど進行しています。
①なんともない
②ツッパリ、違和感
③痛い
④シビレ
⑤麻痺
そして来院してから一ヶ月後
「しびれ出なくなった」
「20分歩くとようやく足につっぱり、痛みが出てくる」
そして次の施術時には
「40分歩いてつっぱり、痛みが出てくる」
と、足のつっぱり感や、痛みの出てくるまでの時間が長くなり、
症状を気にせず歩ける距離も時間も倍増しました!
最初は立ち上がるだけでシビレが出ていたKさんですが
一ヶ月には30分以上歩けるようになりました。
今現在順調に回復中
もっともっと歩けるようになっていきましょうね
2013/05/31
脊柱管狭窄症 改善症例
こんにちは
本日も早速症例です。
町田市にお住まいのSさん(60代男性)
症状は
歩くと太もも、ふくらはぎに引っ張られるような痛みを感じる
太もも、ふくらはぎにシビレ感もある
レントゲン検査では「4,5番に脊柱管狭窄症」があると診断された
歩くと引っ張られる痛みを我慢して
学生の通学の安全を守る「見守り隊」に参加している。
(持ち場の場所に行くまで歩いている時が痛い)
初回施術時には
身体のバランスを整え
腰周りの筋肉が緊張が強かったため念入りに緩めて行きました。
そしてSさんはジムに行って筋トレやストレッチを行い
身体を動かすことが好きなようなので
簡単に出来る自己ストレッチをお教えしました。
施術後は「筋肉が柔らかくなってる感じがする。少し楽。」と帰宅
2回目来院時には
「突っ張って痛い感じがかなり楽になりました。」
「シビレは少し残っている感じだが、前とぜんぜん違う」
「こんなに優しいやり方で良くなると思わなかった。」
と順調に回復中
この調子でよくなって行きましょうね
2013/05/28
ヘルニア 改善症例
こんにちは
本日も早速症例です。
劇的に改善したパターンの方をご紹介します。
(数百人に一人の割合だと思います。)
町田市にお住まいの会社員(営業事務)Kさん(40代男性)
4/17に左足のカカトにシビレを感じるようになる
4/20整形外科でレントゲン検査を行った結果、
「5番にヘルニアがある」と診断
歩いていると足裏にシールが張り付いているような感じ
左足の中指、薬指、小指にシビレを感じる
シビレが出始めて10日後の4/27に来院
施術中とても反応がよく
施術後にはシビレが7割なくなっている。
月曜の仕事を心配されていたので
①土日はお風呂に2,3回は入る
②膝抱えストレッチを行う
①②を指導しました。
初回施術翌日は日曜日でお休み。
日曜日は何回もお風呂に入り、
腰に負担をかけないようになるべく横になる時間を増やして
ストレッチをしっかり行なっていたそうです。
4/29(月)にはほとんどシビレを感じない程度まで改善
元気にお仕事に復帰することが出来ました。
無事に仕事に復帰出来て良かったですね~
今後は再発防止の為に身体のチェックを行っていきましょう
2013/05/25
ぎっくり腰 改善症例
こんにちは
では本日も早速症例です。
町田市にお住まいのコンビニを経営しているHさん(40代男性)
症状は
2~3日前から脇腹、両腰が痛くなり
座っている時もズキズキ痛む
立ち座りも腰が痛い
ズボンの履き替えは痛みを我慢してなんとか出来る
腰が痛いので仕事を休んで来院
Hさんはギックリ腰の中でも、まだ軽症な部類に入ると思います。
痛みが強い人は
ズボン、靴下の履き替えが出来ず、
杖がないと歩けない、
腰が曲がって来院(下記の写真)
このような感じで来院されます。
Hさんは見た目、腰が大きく曲がっているようには見えず
杖もつかず車から普通に歩いて来院されました。
軽症なギックリ腰のため
施術の翌々日には
仕事に復帰することが出来るようになりました。
良かったですね~
施術1回で楽になり
忙しい仕事に復帰するとこが出来ました。
今度は痛みが強くなる前に
身体の歪みチェックを行いに来院して下さいね
2013/05/24